A importância de planear a gravidez

Fala-se pouco da importância de planear uma gravidez e são poucos os serviços de saúde que ofereçem a possibilidade de fazer uma Consulta pré-concepcional. Existem até orientações da Direcção Geral de Saúde para que esta consulta esteja disponível para todos os casais no entanto, o marasmo, a falta de motivação, de tempo ou de recursos, continuam a servir de desculpa para a sua inexistência.

Quero aqui deixar uma palavra a todos os casais que pretendem ser pais a curto ou médio prazo, para que saibam porque devem requerer uma avaliação e aconselhamento pré-concepcional:

Permite:

1- Rastrear possiveis doenças que necessitem tratamento antes de um gravidez
2- Determinar a imunidade a determinadas doenças para as quais a mulher pode ser vacinada antes de engravidar (ex: rubéola) e outras para as quais não existe vacina e por isso a mulher precisa conhecer as precauções a tomar durante a gravidez (ex: toxoplasmose)
3- Avaliar a existência ou não de lesões do colo do útero que possam agravar-se com a gravidez
4- Aconselhar para o abandono de hábitos nocivos, como o álcool ou o tabaco
5- Orientar a toma de medicamentos, eliminando ou modificando os que forem teratogénicos (susceptíveis de causar malformações, como alguns anti-epiléticos e os anti-diabéticos orais)
6- Elucidar sobre as mudanças que ocorrem com a chegada de um filho, preparando o casal para uma transição saudável
7- Explicar a importância de iniciar a vigilância pré-natal o mais precocemente possivel
8- Informar que o período mais susceptível do embrião são os primeiros meses de gravidez
9- Iniciar a suplementação com ácido fólico (previne as malformações do tubo neural, como a espinha bífida), 3 meses antes de engravidar, especialmente importante para as mulheres que tomam a pílula ou anti-epiléticos, que reduzem a disponibilidade do ácido fólico no organismo

Deixo também aqui uma palavra a todos os colegas que trabalhem na área da saúde materna, para que procurem implementar o aconselhamento pré-concepcional e assim iniciar uma relação de confiança, com os casais que irão preparar para a parentalidade!