Preparar o Parto

Fala-se tanto de preparar o parto, mas o que significa isso realmente?

Ao longo do tempo o poder sobre o trabalho de parto e parto passou da mulher que dá à luz, para os profissioais de saúde. A mulher da espécie humana ocidentalizada quase perdeu a sua capacidade para parir, deixando que outros se encarreguassem disso.
Felizmente, muitas mulheres reclamam nos dias de hoje, esse conhecimento, capacidade e poder de volta para si e a sociedade começa a dar sinais de estar preparada para esse "regresso às origens", mas agora com todo o suporte técnico pronto a intervir, mas apenas se for necessário.
Todas as mulheres têm a capacidade para ter um parto normal, apenas precisam estar atentas ao seu corpo durante a gravidez e parto, conhecer o seu corpo, os ossos, os músculos que intervêm no trabalho de parto; os exercícios, movimentos, posturas que facilitam o correcto posicionamento e progressão do bebé pelo canal de parto. A maioria de nós não têm noção de como é constituída a bacia, de onde o bebé se encontra em relação aos ossos da bacia e de qual o trajecto que ele tem de percorrer durante o nascimento; muito menos têm conhecimentos de todas as ferramentas que estao ao alcance da mulher para ser a principal activadora e responsável por um parto bem sucedido e gratificante.

Procurem um curso de preparação para o parto que vos dê estas ferramentas; peçam para assistir a uma aula, tentem perceber se é ali que vão adquirir as competências para viver o nascimento do vosso filho da forma que pretendem. Procurem até encontrar, porque já existem muitas enfermeiras e outros profissonais que vos podem proporcionar essa experiência.

Reivindiquem os vossos direitos para que a vossa vontade seja respeitada no bloco de partos, dentro do que é imprescindível de intervenções técnicas. Sintam que estão a tomar o controlo da situação, e que os profissionais estão lá para vos apoiar e não para vos substituir!

A importância de planear a gravidez

Fala-se pouco da importância de planear uma gravidez e são poucos os serviços de saúde que ofereçem a possibilidade de fazer uma Consulta pré-concepcional. Existem até orientações da Direcção Geral de Saúde para que esta consulta esteja disponível para todos os casais no entanto, o marasmo, a falta de motivação, de tempo ou de recursos, continuam a servir de desculpa para a sua inexistência.

Quero aqui deixar uma palavra a todos os casais que pretendem ser pais a curto ou médio prazo, para que saibam porque devem requerer uma avaliação e aconselhamento pré-concepcional:

Permite:

1- Rastrear possiveis doenças que necessitem tratamento antes de um gravidez
2- Determinar a imunidade a determinadas doenças para as quais a mulher pode ser vacinada antes de engravidar (ex: rubéola) e outras para as quais não existe vacina e por isso a mulher precisa conhecer as precauções a tomar durante a gravidez (ex: toxoplasmose)
3- Avaliar a existência ou não de lesões do colo do útero que possam agravar-se com a gravidez
4- Aconselhar para o abandono de hábitos nocivos, como o álcool ou o tabaco
5- Orientar a toma de medicamentos, eliminando ou modificando os que forem teratogénicos (susceptíveis de causar malformações, como alguns anti-epiléticos e os anti-diabéticos orais)
6- Elucidar sobre as mudanças que ocorrem com a chegada de um filho, preparando o casal para uma transição saudável
7- Explicar a importância de iniciar a vigilância pré-natal o mais precocemente possivel
8- Informar que o período mais susceptível do embrião são os primeiros meses de gravidez
9- Iniciar a suplementação com ácido fólico (previne as malformações do tubo neural, como a espinha bífida), 3 meses antes de engravidar, especialmente importante para as mulheres que tomam a pílula ou anti-epiléticos, que reduzem a disponibilidade do ácido fólico no organismo

Deixo também aqui uma palavra a todos os colegas que trabalhem na área da saúde materna, para que procurem implementar o aconselhamento pré-concepcional e assim iniciar uma relação de confiança, com os casais que irão preparar para a parentalidade!