sábado, 26 de dezembro de 2009

Massagem Infantil perto de si


A massagem infantil pode ser praticada por qualquer pai/mãe ou outro cuidador. Consiste numa sequência de técnicas desenvolvidas por Vimala McClure, a fundadora da Associação Internacional de Massagem Infantil. A estas técnicas são adicionados um conjunto de métodos e princípios, que tornam a prática da massagem tão benéfica quanto prazeiroza para pais e bebés. Para poder obter todos os benefícios desta prática, deverá fazer o curso com um instrutor certificado. Em Portugal, estas pessoas estão registadas no site da Associação Portuguesa de Massagem Infantil. Consulte a página: www.apmi.org.pt
Quer fazer o curso com o agorasomos3? Contacte-nos através do telemóvel 963981394 ou do email que visualiza na página e saiba mais sobre cursos individuais e em grupo. Descontos especiais para quem referir o blogue

Hospitais Amigos dos Bebés

Sabia que a Iniciativa Hospitais Amigos dos Bebés, pretende certificar Hospitais e outras instituições de saúde, que cumpram os 10 passos para o sucesso do aleitamento materno? Isto significa que nos Hospitais certificados, todos os profissionais que cuidam de grávidas, mães e bebés, recebem uma formação específica e periódica que os capacita para apoiarem adequadamente as mães que amamentam. conheça os 10 passos para o sucesso do aleitamento materno em www.amamentar.net

segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

A importância de amamentar

Então e porque é importante amamentar?
Acredito que nas sociedades modernas, as mulheres que amamentam fazem-no porque consideram que isso é muito importante para elas e para os seus bebés.

O leite materno tem os nutrientes perfeitos (ou seja, ele é produzido exclusivamente para o seu bebé, de acordo com a idade e a hora do dia, contendo todos os nutriente na exacta quantidade e concentração que o bebé precisa).

Os anticorpos presentes no leite materno são os que correspondem "às doenças" com as quais a mãe contactou durante a sua vida; Por exemplo: A mãe que está a amamentar e se constipou recentemente ou ainda está constipada, passa ao seu bebé os anticorpos que produziu contra o microrganismo responsável pela constipação (ou seja, está a proteger o seu bebé de a contrair ou de a contrair severamente. Não é fantástico?!

Razões de ordem social e económica podem ser também enumeradas. O leite materno é económico, está sempre disponível e à temperatura ideal, poupando tempo, dinheiro e complicações logísticas na hora de sair de casa.

O leite materno é melhor digerido contribuindo para uma menor frequência e duração dos episódios de cólicas. Os nutrientes que também estão presentes na fórmula para bebé, são muito melhor absorvidos a partir do leite materno (o que quer dizer que os nutrientes do leite materno são melhor aproveitados, por exemplo, grande parte do ferro presente na fórmula é desperdiçado pelo organismo, ao contrário do contido no leite materno, que é todo aproveitado). (ref. Manual de Aconselhamento em Amamentação, 1997).

Saiba mais sobre os benefícios do leite materno em breve aqui, no agorasomos3sandravilela

Saber mais... amamentação

A Organização Mundial de Saúde (OMS) e a UNICEF recomendam o aleitamento materno exclusivo até aos 6 meses de vida. Isto significa que todos os bebés deveriam receber apenas leite materno (e nada mais, nem mesmo água) desde o nascimento até ao 6.º mês!
Muitas mães não chegam a iniciar a amamentação ou fazem o desmame precocemente; Pensa-se que algumas das razões para que isso suceda são: O não acreditar que se tem leite suficiente; Ter dificuldades em amamentar; Trabalhar fora de casa; falta de apoio; receber conselhos que não são de apoio à amamentação no serviços de saúde (ref. Manual de Aconselhamento em Amamentação, 1997).

Diria eu que, para se falar tanto hoje em dia em Amamentação é porque realmente é importante mas também porque existem sérias dificuldades em cumprir esta meta estabelecida pela OMS e UNICEF!

A verdade é que a maioria das mulheres que amamentaram têm consciência de que não é uma tarefa fácil, que exige sobretudo motivação, mas também conhecimentos, dedicação, tempo e persistência quando surgem dificuldades!

sábado, 19 de dezembro de 2009

Sabia que... Sucesso da Amamentação

Sabia que, na maioria dos casos, para a amamentação ser bem sucedida é necessário que estejam reunidas um conjunto de condições? Que todas elas podem ser controladas por voçês? Que existem diversos serviços de apoio à amamentação? Saiba mais... Brevemente no agorasomos3sandravilela

Sabia que... massagem infantil

Sabia que a massagem infantil pode trazer inúmeros benefícios, quer para o desenvolvimento físico, social e intelectual do seu bebé, quer para os pais/cuidadores que a praticam?