Cantinho de Amamentação Hospital Amadora-Sintra

Foi recentemente criado no Hospital Fernando da Fonseca um CANTINHO DE AMAMENTAÇÃO, a funcionar na Consulta Externa de Obstetrícia, entre as 13 e as 15h, de ségunda a sexta-feira. Este espaço conta com o apoio de enfermeiras conselheiras em aleitamento materno, pretendendo ajudar todas as mães que aí se dirijam com dúvidas e/ou dificuldades na amamentação.

Hospital Amadora-Sintra Acreditado como Amigo dos Bebés

O Hospital Fernando da Fonseca, E.P.E. foi recentemente Acreditado pela Iniciativa Hospitais Amigos dos Bebés, o que significa o reconhecimento do esforço e dedicação de todos os profissionais ligados à área materno-infantil. A promoção do Aleitamento Materno tem sido uma prioridade neste Hospital

Adaptação à Parentalidade

Integrar a realidade "Casal Parental" no já existente "Casal Conjugal", implica uma adaptação. O esforço e desgaste que daí podem advir, muitas vezes têm um custo elevado para a qualidade da relação conjugal. Torna-se importante para os casais que planeiam ter um filho, tomarem consciência da necessidade de empreender esta adaptação na transição para a parentalidade e procurar informar-se de estratégias que facilitem essa adaptação. Algumas estratégias poderão passar por:
- Frequentar um curso de preparação para a parentalidade
- Partilhar entre o casal as expectativas que têm acerca de serem pais daquele bebé
- Tomarem consciência da necessidade de alterar rotinas e hábitos anteriores
- Planearem a partilha de cuidados ao bebé e tarefas domésticas
- Escolherem/nomearem um conjunto de pessoas a quem podem recorrer em caso de necessitarem de ajuda para cuidar do bebé/para as tarefas domésticas/para ficarem com o bebé enquanto se dedicam algumas horas um ao outro
- Planearem actividades gratificantes que possam fazer com o bebé (p. ex. ir a Concertos de música para bebés, natação para bebés, massagem infantil,...)
- Ligar-se ao bebé desde início (comunicar com o bebé durante a gravidez, preparar juntos o enxoval, fazer preparação para o parto,...)
O mais importante é terem consciência de que esta adaptação é necessária e, depois do bebé nascer, esforçarem-se e nunca desistirem de manter o "Casal Conjugal" apesar de todas as dificuladades que possam ter que enfrentar. Vocês serão o espelho para os vossos filhos; O afecto que demonstrarem entre os dois repercurtir-se-á no afecto que o vosso filho demonstrará a vocês e àqueles com os quais ele se relacionar ao longo da vida.

Porquê massajar o meu bebé?

Através da prática da massagem aprendemos a conhecer melhor o nosso bebé! Enquanto o massajamos estamos ali para só ele, a observar como reaje a cada movimento, cada olhar, cada palavra... O bebé aprende a reconhecer os rituais da massagem e à sua maneira dir-lhe-á se está disponível para essa interacção. É importante saber que não o deverá massajar enquanto dorme ou se está a chorar; Isto demonstrará respeito por ele e ajudá-lo-á a entender que tem uma palavra a dizer sobre o momento mais apropriado para o tocarem.
Nos nossos cursos ensinamos os pais a pedirem permissão ao bebé para o massajar. isto permite ao bebé reconhecer a actividade que se vai seguir, preparar-se para ela e também transmite respeito, ou seja, ajuda o bebé a percepcionar a massagem como um toque consentido e a distinguí-lo no futuro,de um toque abusivo.
Disfrute!

Massagem Infantil perto de si

A massagem infantil pode ser praticada por qualquer pai/mãe ou outro cuidador. Consiste numa sequência de técnicas desenvolvidas por Vimala McClure, a fundadora da Associação Internacional de Massagem Infantil. A estas técnicas são adicionados um conjunto de métodos e princípios, que tornam a prática da massagem tão benéfica quanto prazeiroza para pais e bebés. Para poder obter todos os benefícios desta prática, deverá fazer o curso com um instrutor certificado. Em Portugal, estas pessoas estão registadas no site da Associação Portuguesa de Massagem Infantil. Consulte a página: www.apmi.org.pt
Quer fazer o curso com o agorasomos3? Contacte-nos através do telemóvel 963981394 ou do email que visualiza na página e saiba mais sobre cursos individuais e em grupo. Descontos especiais para quem referir o blogue

Hospitais Amigos dos Bebés

Sabia que a Iniciativa Hospitais Amigos dos Bebés, pretende certificar Hospitais e outras instituições de saúde, que cumpram os 10 passos para o sucesso do aleitamento materno? Isto significa que nos Hospitais certificados, todos os profissionais que cuidam de grávidas, mães e bebés, recebem uma formação específica e periódica que os capacita para apoiarem adequadamente as mães que amamentam. conheça os 10 passos para o sucesso do aleitamento materno em www.amamentar.net

A importância de amamentar

Então e porque é importante amamentar?
Acredito que nas sociedades modernas, as mulheres que amamentam fazem-no porque consideram que isso é muito importante para elas e para os seus bebés.

O leite materno tem os nutrientes perfeitos (ou seja, ele é produzido exclusivamente para o seu bebé, de acordo com a idade e a hora do dia, contendo todos os nutriente na exacta quantidade e concentração que o bebé precisa).

Os anticorpos presentes no leite materno são os que correspondem "às doenças" com as quais a mãe contactou durante a sua vida; Por exemplo: A mãe que está a amamentar e se constipou recentemente ou ainda está constipada, passa ao seu bebé os anticorpos que produziu contra o microrganismo responsável pela constipação (ou seja, está a proteger o seu bebé de a contrair ou de a contrair severamente. Não é fantástico?!

Razões de ordem social e económica podem ser também enumeradas. O leite materno é económico, está sempre disponível e à temperatura ideal, poupando tempo, dinheiro e complicações logísticas na hora de sair de casa.

O leite materno é melhor digerido contribuindo para uma menor frequência e duração dos episódios de cólicas. Os nutrientes que também estão presentes na fórmula para bebé, são muito melhor absorvidos a partir do leite materno (o que quer dizer que os nutrientes do leite materno são melhor aproveitados, por exemplo, grande parte do ferro presente na fórmula é desperdiçado pelo organismo, ao contrário do contido no leite materno, que é todo aproveitado). (ref. Manual de Aconselhamento em Amamentação, 1997).

Saiba mais sobre os benefícios do leite materno em breve aqui, no agorasomos3sandravilela